竜頭蛇尾日記

■播中150km
急遽明日の「１５０チャレンジロード in 播磨中央公園」に参加することになりました。かなり疲弊した状態ですが、なんとか完走することを目標に頑張りたいです。

特別熱心に軽量化はしませんが、フロントバッグは外しました。あれだけで3kg強ありますから、別の乗り物のように感じます。


■MTB

概要

距離:	43.63 km
タイム:	1:56:10
平均スピード:	22.5 km/h
高度上昇値:	511 m
カロリー:	1,017 C
平均気温:	16.0 °C

• 菖蒲谷登り：20分14秒

休養日にしてもよかったけど、これがダメ押しで足がパンパン。

ロードバイクではリアを滑らせながら進むなんてことありえないので、久しぶりのMTBはメチャ怖かった。周回コースを繰り返し回っていたら次第に慣れてきて、楽しむ余裕もでた。

あぁ、眠いので以下省略。