されるがままのほうが

今日は生産数が少なく、先輩2人が早退しても、なおヒマでした。ラスト1時間ほどデッキブラシで床掃除をしていたハズですが、辛かった記憶しかありません。

通勤路が河川敷で、今日は初めて対岸のほうで帰ってみました

ら急に崖が発生し、危うく危ういところでした。変な声が出ました。

シクロの筋肉痛がまだひかない。

ジャンプランジ20×8
背筋20×8
腹筋30×6種目

明日は休みです。