2015年12月15日火曜日

重量


月曜
夜練50km
夢前0の字2周回
ナガタニさんヨコイくん参加




火曜
サイクリング30km
ジムまで往復

デッドリフト
ハイクリーン
ハイプーリー
レッグプレス
腹筋

ハイクリーン初めてやってみた
だいたいどんな感じなのかわかったので上出来
次から重量増やしていこう

xiaomiの活動計を買いました。1500円
歩数とか熟睡度がわかるらしい
加速度計のみのシンプルな構造なので、満充電で30日は保つらしい
ウェアラブルデバイスとしては驚異的な長さ
これは面白いおもちゃだな

次は心拍測れるイイやつ買おうかな。
スマホの進化は停滞したことだし、各社こっちのほうに力を入れてほしい


スプロケ間の掃除に便利です


僕のバイクのほうが公式よりも弱虫ペダルシクロクロスチーム感ないですかね?




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