トップバリュの塩ラーメンを買ったはずが、間違えてベストプライスのほうを取ってしまってたようで。これはこれで美味しかったので、僕は塩味ならなんでもいいのかもしれない。
週明け、研究室に来たら机上にトレイルランの小冊子が置いてあった。誰が置いたかは謎。
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■固定ローラー20分
10分だけ250wで。ランのウォーミングアップを兼ねてた。
■ラン12km
うち10kmを4:10で。もうひどい筋肉痛。サブスリーとかどれほど練習すればいいんだろう
先輩のロードを組み上げた。アンカーのカーボンバックのやつに、アルテグラSLというなかなかいい仕様。もう使わないであろうwh-6700をあげた。
クランクがオクタリンクなので、自宅から工具を持って来る必要がある。幸い、スプロケ外しと間違えて購入したやつがあるんだよね。
Let's「キープレフト」宣言！ フォトギャラリー｜ エキサイティングなFUNを“新”発見！日本最大のスポーツ自転車フェス CYCLE MODE international 2013
スマホ写している写真、キープレフトできてなくてワロタ
スマホの写真を探すのにいっぱい見ちゃいました＾＾
返信削除そしたらスマホの写真の横にBJCのジャージを着た人が…
本当だ、更新されててどこにいったかわかんなくなりました。
削除僕はBJCの画像のほうがみつかんないんですが…。
チーム インフィニティーのんびり組 ってタイトルです。
返信削除のんびりとかで検索かけると出て来ますよ。