(土)バイト

土曜の夜、セブンイレブンで評判のまるでマンゴー以下略を買ってみた。たしかにこれはマンゴーだわ。

同じくはりちゅう2hに参加したソレイユの人も、まるで以下略を食べたそうです。シンクロニシティを感じます。

ちなみにさっきまで「シンクロシニティ」だと思ってました。

「宇宙兄弟」を読んだ。ナンバヒビトがノーブレーキピストを整備してるシーンで、リヤホイールからラチェット音でてた。おかしいなあ。

バイトに行った。忙しさはお客様の多さに比例する。やばかった。

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■筋トレ

シットアップ45回

腕立て、ワイド・ナロー各20回

バランスボールプランク2分

レッグレイズ30回

背筋40回

レースでの筋肉痛を確認するための控えめな筋トレでした。

■朝

プロテイン、ご飯、肉うどん、フルーツジュース400ml

■昼（バイト含む）

カレーうどん、ご飯1合、ミートボール、あんぱん

■夜

キャベツのスープ、鶏ハム、ちくわ天、さつまいも天、カレー

前から気になってたあんぱんを購入した。割引になっていたから。

薄皮あんぱんを一回り大きくしたような見た目だった。味もコスパも薄皮あんぱんの勝ちだった。