（月）※個人の感想です

断面きもい

いつもは500g78円の安いスパゲティを食べてます。久しぶりにママーのスパゲティ食べたらウルトラ美味しかった。

きくち…一体何者なんだ…

東京に行った子からおみやげをもらった。ありがとう。

実験をして、最後の最後に失敗した。教授に「君はおっちょこちょいなところがあるからね」と言われた。真顔だった。

胃が痛んだので百草丸を飲んだ。少し落ち着いた。




【ボケ】カクテル作ってたら手が滑ってしまい、どこにいったか内心焦りながら探してるおじさんに迫り来る大脳 : ボケて（bokete）

これ快作だと思う。



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■固定ローラー34分、300kj

アクティブリカバリー。サイスポ読みながら。

前日はいつもより余分に追い込んだけど、それにしては脚がよく回った。「今週は追い込む時期だ」と決意したからかもしれん。逆に精神が健全なら肉体も健全になるってことですかね。

サイクルキャップGET

• 「ダンシングのフォームは？」「個人差がありますが、」
• 「ブラケット握る位置は？」「人それぞれですが、」
• 「骨盤は立てたほうがいい？」「選手によってバラバラですが、」

たしかこういう内容でした。


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59.3kg
リバウンド！


朝
プロテイン、オレンジジュース、ご飯、おから、ハンバーグ

昼
カレー2杯

夜
スパゲティ（卵、焼肉のタレ）、アーモンド10粒、オレンジジュース、プロテイン