月曜

H2の2巻までを読んだ。なにげに寄生獣や武装錬金の次に読み返す回数が多いかも。

朝から夜までバイトでした。

カフェインレスだと勘違いして爽健美茶2リットルをがぶ飲みしてしまった。ホームページによると「カフェインは含まれているけど微量」とのことだけど、カフェインは微量でも効いちゃうんですよ。日が暮れてもじんわりとした覚醒感。これはヤバイと思い帰宅後テアニン1錠と百草丸を舌下。あとはガムを噛んでリラックス。

今から学生寮へ行きます。

ネット回線があると就活に集中できん。

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■MTBレース翌日に筋肉痛だった部位

• 腹斜筋（ひどい）
• 内側広筋
• 上腕三頭筋
• 広背筋（特にひどい）
• 僧帽筋

鍛えよう。