ノーマルな白いほうが美味しい。
フジパンのぶどうぱんが一番好き。
これも大好物。「菓子パンは健康に悪い」というけど、脂質控えめのものを選べばそうダメでもないと思う。もちろん食べた分は消費しましょうね。
クッキーはダメですね。
===
睡眠:8時間、快眠度79%、目覚めよし
調子:絶好調、疲労なし
体重:61.6kg
運動:歩行8時間、1200kcal
朝
カレーライス、食パン(練乳)
昼
弁当(大)、もちっとあずき、うさぎのほっぺ、大福2個
夜
いなり寿司2個、ポテトと豚肉の炒めもの、プロテイン、クッキー
明日の予定
- FTP測定
- 自己PR考えなおし
- 履歴書1枚作成
- 成績証明書提出
もちっとあずき最近食べてないです。
返信削除うわ、食べたくなってきた。
僕も久しぶりに食べました。あんま食べ過ぎたら飽きる(1ヶ月食べ続けたわさビーフの例があり)ので、頑張ったときのご褒美()みたいな感じにします。
削除