休みだったのに雨だったので、車庫に転がってたパーツをかき集めて固定ローラー用ロードを組みました。
アップ20分
タバタ1本
220W1時間
タバタやばい。あれを「1回4分でやせちゃう!」みたいな薦め方するもんじゃないと思う。
マツモトさんに組んでもらったホイールにタイヤを張りました。何世代か前のアルテグラハブのセラミックベアリング入りに、リメルクス社のリムです。リムの型番がわからないし、そもそもリメルクスがどんなメーカーか分からないので、謎です。漫画なら落車で割れて中から伝説のリムが現れる展開ですね。
なぜ新しいホイールになったのかは記憶に無いです |
明日は研修で姫路に行きます。一人いない状態で現場がまわるわけがないので、心配です。
とか考えだすとノイローゼになるらしいので止めましょう。そしてやっていきましょう。
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