お前が「クライマーなんでダイエットしますwww」と言う前に
言っておきたい ことがある
かなり厳しい話もするが 僕の本音を聞いておけ
食べたらすぐに 寝てはいけない
朝飯食う余裕ない時間に 起きてもいけない
めしはこまめに食え いつも満腹でいろ
出来る範囲で かまわないから
忘れてくれるな グリコーゲンも貯めれない男に
ペースを守れる はずなどないってことを
成長ホルモンが出ている時にしか できない筋肉があるから
それ以外(脂肪)は気にせず 黙ってペダルを踏んでこい
僕はハンガーノックはしない 多分しないと思う
しないんじゃないかな
まあ、ちょっと覚悟はしておけ
食ってナンボですねワロタ
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