食べた。
食べた。
食べた。なんだかよく分からないけどフルーティーで美味しかった。
食べた。
食べた。
食べた。
オートミール食べているとなんとなくボディービルダーになった気分になる。
大学1年生のときは細マッチョに憧れていた。4年経った今、脱衣所で着替えるときに鏡に映るひょろい腕と、だらしない腹こそが現実である。
卒論を提出し、研究室を後にした。
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体重:63.3kg
前日比1.9 kg減。昨日が異常だったとも言えるが、腹をわしづかみにしたときの感触は真なので、ゆっくりと痩せていくつもり。僕も薄皮になりたい。
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■ラン10km
半年ほどランナー膝に悩まされてきたけど、アイシング一発で治った。アイシングをなめていた。温冷浴で十分だと思っていた。
サボったツケは大きく、キロ6分が精一杯。ただ、足がパンパンになるこの感触、久しぶりで良い。
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