リーガルハイ二期の1話を見た。全体的に薄い感じがした。でも2話以降も見ますよ。
いろいろあってストレスがやばい。夜眠れない。
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■MTB
170bpm以上で45分。
概要
| 距離: | 29.82 km |
| タイム: | 59:03 |
| 平均スピード: | 30.3 km/h |
| 高度上昇値: | 176 m |
| カロリー: | 689 C |
| 平均気温: | 26.5 °C |
ロードのメンテをした。チューブラーに空気を入れた。いままで8気圧ぐらいしか入れてなかったけど、試しに10気圧まで入れてみた。ヒラメポンプヘッドが欲しくなった。
あとサドルを上げた。ステム90mmはやっぱり短いと思ったけど、来週末のヒルクライムまでそのままにしとくつもり。
ちくさ高原ヒルクライムにエントリーした。ロードAです。
夜眠れないのはあんまりいいことじゃないですね。
返信削除私は基本的に横になれば5秒以内に寝れるのである意味特技です。
ステム、次回は100mmですね。私も今回から100mmにしましたが全体的なフォームが変わったかなどよくわかりません。良くなったと信じてはいますが…
ステム交換して乗ってから数十分は体感できたんですけどねえ。
削除僕も良くなったのかどうかイマイチわかんないです。
サドルとかと違ってステムの交換はめんどいから、なかなか比較がしづらいんですよね。
早く寝れるのは羨ましいと心の底から思えます。いやマジで。