そもそも忙しいときは昼休憩で仮眠を取ることを前提としたパワーで働いているので、
無理して突っ切ると翌日以降にガタがきます。
そこんとこ難しいですね。
「自転車で数百キロ走るなんてすごい」と現場の方に言われたことがありますが、
休みなしで働き続けるあなたのほうがすごいんだよなあ。
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火曜
ロード50km
ASAP (as SST as possible) で夢前8の字あたりまで
水曜
ロード30km
今日もASAP
雨の何が不快って、目に入ることだと思います。
アイシールド付きのヘルメットを使えば、快適に走ることができますよ。
むしろこれからの季節、雨が降ってくれたほうがありがたいです。
ペダリングモニターを両側購入したんですが、
出力の左右差がほとんどなかったので、シングルモードでいいやということになりました。
(片パイというひどい通称がありますが、それはそれとします)
右おにぎりをGIANT号(はりトレ・S練用)
左おにぎりをリドレー号(雨天時および単独走用)
パワータップをグラデパ号(単独走および固定ローラー用)
こういうあれでいくことにしました。
パワーメーターはいいゾー。
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