ビタミンG
2015年1月4日日曜日
何のための
土曜
定時で帰宅
ロード50km、250W20分
来週辺りから週休1日になります。土曜休めそうなのがせめてもの救いです。
プランク140秒
日曜
定時で帰宅
非常にイライラしていたけど多分空腹のせい
帰宅しおやつにラーメンライス
ロード50km、TOMATOへ行きシューズのカカトを交換してもらう
wowwow谷さんありがとうございます。
プランク150秒
間違ってないんだけどさぁ…
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