未知のエリアへ

水曜
夜練暮坂峠１H
開始時点でマイナス4℃
途中でFDが凍って変速できなくなったので、無理やり登った
GIANT号はコンパクトクランクなのでまだマシだった
帰りの峠3つはアウターだときついので毎回グーパンで叩き落とした

木曜
夜練二段坂２H
なんかフルサスの人がおったけど、相変わらず速かった
手元でサスの制御できるアレ、いいですね。

金曜
3本ローラー
1時間291W
負荷付き3本だと、アウタートップ90rpmで300Wなので
ちょっと物足りなくなってきた
GT-roller要らなくなった人売ってください